Witam, czy moglibyście zerknąć na efekty i ocenić. 100% ektomorfik/183 cm wrostu. nie umiem odpowiedzieć na pytanie czy zadziałała pamięć mięśniowa. Poziom tkanki tłuszczowej średni/jak na masie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9212f600a91d46d19bfc8340c2c0ffd1.JPG
Witam mam taki plan na śniadanie do pracy ale nie wiem czy będzie to pasować smakować i co ważniejsze działać jak powinno. Czy na śniadanie w pracy warto było by zmieszać woreczek ryżu z 100 gramami płatków owsianych i dodać do tego jakieś warzywo np paprykę dla lepszego smaku bądź kalafior albo brokule. Co sądzicie o takim sniadaniu.
czy moge takie cos zjesc nie mam nic innego ;/ te pierwsze lespsze czy te drugie?? mam tego po dwie sztuki tylko szybko !!! i prosze napiszcie ile jest czego na 100 g
witam.za jakies 2 tygodnie chce zacząć cykl kreatynowy- kreta Vitalmaxa i Tauryna.ale wiem na 100% że za 3 tygodnie bedzie impra i to ostro zakrapiana wódą :% co robić?wstrzymac sie i zacząc cykl po imprezce czy ten jeden raz picia mi nie zaszkodzi??:>czekam na wasze opinie oparte o doświadczenia:) pozdro
siema jestem tu nowy i mam pare pytan do was biore teraz odzywki (kreatyne i gainer) a teraz chce brac metke ruska 100 tabletek po 4 dziennie bo wiadomo ze sa jakies skutki uboczne a sa jakies leki zeby ich nie bylo czy cos ?
[...] na deficycie odczuwa sie zimno, skora jest szorstka i wykonuje wolniej wszelkie ruchy chodze itp. A gdy mam nadwyżdke kaloryczną to ahtomatycznie organizm sie dobtego stosuje i robie wszystko ma odwrot niż tak jak napisałem wyżej? I przez te czynniki wychodzi że i tak jestem na zerze?Chodzi mi o takie różnice marginalne mniej wiecej 100-200kcal.
witam ! kto jakiego poleca gainera i kreatynke po cyklu 100 tabsow mety , zostalo mi jeszcze z 30 tabsow do konca + clomid. Przed cyklem jakis rok temu jadlem x masa 4 kg i kreatynke n.o.k.o + aakg i z niczego nie bylem zadowolony , dodam ze nie mam tendencji do zalewania sie. Czekam na propozycje Zmieniony przez - omohomo w dniu 2011-06-22 [...]
witam.. właśnie zacząłem szamać ale nie do końca wiem jak rozłożyć dawkowanie. Wiem że należy zwiększać dawkę zaczynając od 0,02-0,04 i w górę ale nie wiem czy 100 tabletek na cykl nie wyjdzie za dużo? pomóżcie bo zjem wszystko :P a może nie ma sensu z góry dzięki za info... pzdr
Witam na cyklu jestem juz 5 tydzien wale wino i tescia. Na poczatku mialem 100 tbl wina ale przeszedlem na strzaly teraz jak biore tescia z winem dostalem duzo masy a mase to ja mam diete trzymam, chce wyrzezbic to wszystko jak odstawie tescia teraz bo mam jeszcze 3 tyg cyklu to bedzie wporzadku? wprowadze bardziej scisłą diete bez wegli rano [...]
Cześć. Jestem na swoim pierwszym cyklu sterydowym i leci 200mg test enan e4d i oxa 30mg. Od pary dobrych tygodni Mam duży problem z syfami na plecach i na klacie. Estradiol 100,2 Prolaktyna 20,1 I z braku znajomosci na temat hormonów rodzi sie pytanie czy zbicie z tych poziomów może pomoc z syfami czy może próbować jakichś domowych sposobów albo [...]
kupiłem ostatnio gainer masowy Ultimate i przy zakupie poradzono mi, że jeśli ma on zastąpić jeden posiłek muszę dodać do niego ( porcja na dwa razy ) 100 g. sera białego półtłustego, jednego banana, 30 g. truskawek, 1/3 torebki ryżu, zmiksować z mlekiem. Pytanie moje czy to dobry pomysł i efektywny ? (smaczne jest!)
Daj gg albo coś, bo nie wiem tu się nie da zarejestrować, a nie będę nigdzie pisał , bo po prostu nie da rady na 100%, a co byś polecał na poprawe tej kondcyji, bo biegam juz mniej zeby masy nabrac troche, miesnie sie na brzuchu wyrobily, ale wcale kondycji jakiejs duzo wiekszej nie ma, i jak widzisz taki zestaw cw co dalem, to co ile go robic i [...]
siemka takie pytanko obecnie jestem na enanie ed5 500 mg i boldzie ed5 500mg 13 tydzien i tak mysle co dalej... od czerwca chciałem troche ubic i podciac propem 200 mg ed 2 i 100 mg mater ed2 mianowicie jak to jest z tymi przejsciami testosteronu z długich na krotkie jak to zrobic i potem gdzies w sierpniu znowu wrócić do enan + własnie nie wiem [...]
Ludzie szukam pomocy, chciałem kupić ostatnio Clomid i w całym mieście nie ma. No i jest problem. Co można zamiast Clomidu, ewentualnie może ktoś z was wie gdzie kupić? Dodawać chyba nie muszę że sprawa jest paląca... . Aha kończe właśnie cykl mety (100)+ testosteron
Witam !! Mam takie pytanko otóż zacząłem przyjmować propionat 100 mg c3d i stanabolin w soq 50 mg c2d. I oto moje pytanie: jeżeli jednego dnia wychodzą mi 2 strzały to musze wbijać te środki na 2 razy czy moge je razem zmieszać w jednej strzykawce i wtedy dopiero dokonać inekcji ??
Szukam dobrego białka WPI/wolnowchłanialnego ale mam ograniczony budżet - 150zł. Białko bedzie uzupełnieniem diety w niewielkiej porcji 30g dziennie przed snem/przed długimi meczami w piłke. Do wyboru mam: DYMATIZE - ELITE XT Nutrabolics - Isobolic Kaizen 100% Whey Protein
Witam. Koncze cykl na 100 metki - to moj pierwszy cykl. Chcialbym zapyac kiedy zaczac brac attitude ? Mam jeszcze stack kretynowy ktory mam zamiar wprowadzic na 3 dni przed koncem cyklu metanabolem. Czy ten attitude wystarczy aby z moja przysadka (odblok) jesli potrzebny przy takim cyklu bedzie wszsytko wporzadku?
kupiłem otręby żytnie z młyna wodnego firmy oeko, które zawierają w 100 g 64,7 g białka, co o tym myślicie? Czy to aż możliwe, że zawierają tak dużą ilość białka? A może producent się pomylił?
bilme wczensiej cykle z deki i tescia i odblok byl jak tzreba tyle ze byly male przerwy miedzy cyklami, teraz wale 1-4 androlic 100 mg ed 1-12 sustaplex 325mg e3d 1-16 boldek 200mge3d 17-19 propa 100mg e2d i jak sie odblokwoac po tym wszystkim i jak dluga zrobic przerwe zeby zaczac nowy cykl. mam nadzieje ze pomozecie
Witam, mam do sprzedania telefon jak w temacie. Używałem go 3 góra 4 miesiące po zakupie i od tego czasu leży i zbiera kurz. Zdjęcia dla chętnych wyślę mailem. Posiada normalne ślady użytkowania. Działa w 100%. Sprzedaję pełny zestaw...telefon, pudełko, łądowarkę, drugą końcówkę do ładowarki, słuchawki i kabel usb z płytą. Cena 310 zł
